パーソナルトレーニング
マンツーマンで安心、安全に皆さまの「なりたい」を叶えるサポートをいたします。
お客様のご要望をお伺いして最適なトレーニングをご提案。
シェイプアップ、姿勢改善、身体の動きの改善、リハビリテーションを兼ねたトレーニングなど、さまざまな目的に合わせてフォローアップしながら進めていきます。
一人よりもパートナーがいることで、目標まで自信を持ってトレーニングを続けていくことができます。
パーソナルトレーニング
シェイプアップやリハビリを兼ねてのトレーニングなど、様々なニーズに対しマンツーマンで取り組むことで、安心、安全に、目標に向かうためのトレーニングが行えます。
パートナーストレッチ
パートナーをつけることで一人では伸ばしきれない筋肉を伸ばすことができます。疲労回復や可動域の改善、姿勢改善の効果が感じられます。
加圧トレーニング
腕や脚などに圧力を加え、血流を制限した状態でトレーニングを行うことで、低負荷でも高負荷のトレーニングを行った時と同じ効果が得られます。
60日間ダイエットパーソナルプログラム
専属のトレーナーがトレーニングと食生活をサポートし、60日間で体質改善を目指します。リバウンドしにくいカラダを手に入れましょう。
パーソナルトレーニング
プラス ストレッチマシンパーソナルトレーニングにストレッチマシンを追加して柔軟性を高め、より動きやすいカラダに。トレーニング効果を高めていきます。
パーソナルトレーニング、加圧トレーニング料金表
（料金は全て税込表記です）
| パーソナルトレーニング | ３０分 | ３,３００円 |
|---|---|---|
| ６０分 | ６,６００円 | |
| パートナーストレッチ | ３０分 | ３,３００円 |
| ６０分 | ６,６００円 |
| パーソナルトレーニング プラス ストレッチマシン |
３０分 | ４,４００円 |
|---|---|---|
| ６０分 | ８,８００円 |
| 加圧サイクル２．０ | ３０分 | ４,４００円 |
|---|---|---|
| 筋力アップkun（加圧） パーソナルトレーニング |
３０分 | ３,３００円 |
| ６０分 | ６,６００円 | |
| 筋力アップkun（加圧） シェアパーソナル |
６０分 | １１,０００円 |
| ６０日間ダイエットパーソナルプログラム | １６５,０００円 |
|---|
※筋力アップkunは、これまでの加圧トレーニングと同様です。
※シェアパーソナルは、お二人分の料金です。
※会員外の方のご利用は、施設利用料 ５５０円（税込）を頂戴いたします。
